Calcio professionistico

Essere disponibili. Performanti. Continui.

Nutrizione sportiva e preparazione fisica parlano la stessa lingua per sostenere la prestazione durante tutta la stagione.
Performance reale
Alessandro Sigurtà nutrizionista sportivo durante una competizione internazionale

Nel calcio moderno il dettaglio separa una buona prestazione dalla continuità.

Lavoro sul calciatore nella sua totalità, coordinando alimentazione, composizione corporea, allenamento e recupero.
Il metodo si adatta alla pre-season, alle settimane con più partite, ai ritiri, alle fasi di recupero e all’off-season. Quando lavoro con un club, ogni scelta viene integrata con i dati e con il lavoro dello staff.
Doppia competenza

Nutrizionista sportivo + fitness coach.

01

Nutrizione per il calcio

Pianificazione specifica, gestione della composizione corporea, idratazione e strategie legate a gara e recupero.
02

Preparazione fisica

Carichi, forza, potenza, prevenzione e lettura delle esigenze atletiche nel contesto tecnico.
Per club e atleti
Alessandro Sigurtà, biologo nutrizionista e fitness coach, nel suo studio

Valore concreto dentro lo staff.

01

Pianificazione nutrizionale integrata al calendario

02

Strategie pre-gara, durante il match e di recupero

03

Monitoraggio della composizione corporea

04

Allineamento con staff tecnico, atletico e medico

05

Interventi mirati nei periodi ad alta intensità

06

Programmi individuali per atleti professionisti e semi-professionisti

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Porta la performance degli atleti a un livello superiore.

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