Per iniziare con una strategia completa e vedere i primi cambiamenti concreti.
€280
IVA inclusa
Dentro il percorso
Tutto ciò che serve per iniziare con metodo.
Dai dati raccolti durante l’anamnesi nasce un piano coordinato di nutrizione e allenamento, costruito sul tuo obiettivo e sul tempo che hai davvero a disposizione.
Colloquio e anamnesi inizialeRaccolta dettagliata di obiettivi, abitudini, stato di salute e livello di preparazione.
Analisi della composizione corporeaMisurazioni antropometriche e bioimpedenziometria come dati di partenza.
Piano nutrizionale personalizzatoStrategia alimentare coerente con salute, ricomposizione corporea o performance.
Programma di allenamentoUna scheda personalizzata di 8 settimane, adeguata a livello e disponibilità.
Check alla quarta settimanaControllo dei progressi e adattamento del percorso con modalita concordata.
Assistenza WhatsAppSupporto durante tutto il percorso per dubbi e indicazioni operative.
Consigli di integrazioneValutazione orientativa dell'integrazione nutraceutica in base alle necessità.
Personal training one-to-oneUna lezione per lavorare sulla corretta esecuzione degli esercizi.
Supporto videoAccesso ai contenuti tecnici sul canale YouTube dedicato agli esercizi.
Gadget in omaggioUn segno di appartenenza al team Alessandro Sigurtà.
Sì. Piano nutrizionale e scheda di allenamento nascono dai dati raccolti durante l’anamnesi e dall’analisi della composizione corporea, non da modelli standard.
Posso seguire il percorso anche a distanza?
Sì. Il percorso può essere seguito a distanza, con assistenza WhatsApp e check programmati.
Cosa succede dopo l'acquisto?
Ricevi una email di conferma e vieni contattato per fissare il colloquio e l’anamnesi iniziale.
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